W 100% się zgadzam, już na studiach przeszłam 2x zapalenie stawu nadgarstka, raz skończyło się gipsem, żebym mogła skończyć projekt (ale ostatecznie rozcięłam gips bo ręka spuchła mi neimilosiernie) i niedomogę mięśni karku podczas pierwszego roku pracy po studiach przez niewłaściwą postawę przy komputerze... W końcu się nauczyłam, plus stawiam na jogę i regularne przerwy. Zauważyłam też, że stres ma duży wpływ na napięcie mięśni... Bardzo dobry i potrzebny artykuł - dzięki!