Dzisiejszy bieg: 9 km
Dzisiaj łącznie 9 km. Przebiegłem 5 odcinków kilometrowych tempem 3:45. Przerwa między odcinkami 4 minuty. Dodatkowym utrudnieniem był niestety śnieg zalegający na miejskiej bieżni.
Dzisiaj łącznie 9 km. Przebiegłem 5 odcinków kilometrowych tempem 3:45. Przerwa między odcinkami 4 minuty. Dodatkowym utrudnieniem był niestety śnieg zalegający na miejskiej bieżni.