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RE: Acessando sua consciência plena
Como é lindo viver o tempo presente sem se preocupar com o passado e o futuro. Ainda estou longe de viver 100% em tempo presente, mas acredito que seja uma forma de meditação, assim como você. Pretendo começar a fazer yoga e me dedicar mais a meditação. Parabéns pelo trabalho!
Lindo sim, Ignis! A maioria de nós está bem distante de viver plenamente o presente. Mas estamos no caminho :), em muitos momentos temos essa experiência(normalmente são os melhores momentos!). Espero que consiga uma boa escola de Yoga! Obrigada pelo parabéns!