Dia de celebraciones en el equipo, hoy hemos agasajados a los cumpleañeros del mes de Abril. Con un trote en grupo, tortas, bebidas, celebramos el cumpleañeros de dos runners, entre ellos estaba mi esposo.

---

Mi dia comenzó bien temprano, fui a entrenar y luego a trabajar, sin muchas novedades resaltantes en el dia.

---

_{Dia tranquilo en el trabajo}

---

Al final de la tarde nos alistamos y nos fuimos a la avenida, ya que alli fue el sitio escogido para el compartir de los cumpleañeros del mes. Al llegar a la avenida ya estaban varios compañeros. La tarde estaba muy hermosa un sol con un color radiante.

---

_{Salon de clases de surf}

---

Estuvimos charlando un poco de los entrenamientos, y las próximas carreras a participar mientras llegaba todo el equipo. Al estar todos nos tomamos una foto grupal antes de salir al entrenamiento, hoy por motivos del compartir solo ibamos a trotar 5 kilómetros, mi hija también nos acompaño en esta actividad, para acompañar a su papa a cantarle cumpleaños y comer pastel 😄😄.

---

_{Foto grupal}

---

Salimos todos juntos a trotar 5 kilómetros, nosotros fuimos mas lento para acompañar a nuestra hija, fue un entrenamiento muy emotivo, ya que íbamos como una gran familia, sin importar los ritmos, la idea era trotar juntos. Mi hija se sintió muy bien durante el entrenamiento, cuando la veíamos un poco fatigada le indicábamos respirar mas profundo y pausar, es bueno escuchar nuestro cuerpo y no exigirle tanto y menos en entrenamientos.

---

|

_{Trotando en familia}

---

En el lugar también estaban dando una clase de bailo terapía, si que habían bastante mujeres.

---

_{Clase de bailo terapía}

---

---

Al terminar el entrenamiento, nos reunimos todos en el punto de salida, y cantamos cumpleaños, estaban felices los cumpleañeros con el compartir, ademas habian varias tortas, bebidas, muchos amigos, con un hermoso paisaje, si que no se necesita pedir nada mas, con tanta belleza natural.

---

_{Compartir de los cumpleañeros del mes.}

---

Agradecida por estos momentos que nos renuevan las energías, y fortalecen lazos.

---

---