토요일은 휴식 중

토요일은 휴식 중

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오늘의 잡설

자기계발도 좋지만, 지금은 건강에 더 신경써야 할 때다. 건강을 잃으면, 아무 것도 못하는 최악의 문제가 생길 수 있다. 아직 몸 상태가 괜찮을 때, 운동과 휴식을 적절히 해야 한다. 하고 싶은 것들이 있겠지만, 지금은 잠시 미루는 게 좋다. 시간이 있으면 해도 좋겠지만, 잠을 줄여 가며 해서는 안 된다. 고로... 맘 편하게 쉬도록 하자.

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