Que buena esta practica amiga, excelente, tenemos tanto por disfrutar pero ignoramos casi todo, gracias por este post tan relajante, soy dibujante y me identifique contigo, espero visites mi blogs y puedas disfrutar de mis obras y compartirlas, las he estado haciendo para todos, y espero el segundo post de esta técnica de disfrute total "mindfulness".