Diste en el clavo, comparto la idea que para por fin llegar a tener disciplina hay que ponerse metas realistas, eso implica que sean alcanzables a corto plazo y que una vez realizada motive a trazarse una nueva y de a poco lleguemos a conseguir lo deseado.
Saludos
Es mejor dar 1000 pequeños pasos, diarios a dar 1 grande en 1 año. Ya que el grande no estarás preparado para afrontarlo. Pero los pequeños pasos, los irás superando dia a dia.