Excelente! tengo que empezar a tomar mas agua, antes tomaba demasiada y ahora ya no, simplemente espero a que me de sed y ya. Tengo los codos resecos y me han dicho que es por falta de agua, estoy haciendo lo posible por tratar de tomar mas.
Saludos!
La verdad es que la falta de tomar agua se refleja en nuestro interior y también en el exterior, claro que al principio puede costar un poco acostumbrarse a tomar agua aun sin sentir ganas.