Hola @gargon, no sabía que habia opiniones contradictorias con la siesta, en lo personal cuando puedo tomarla y al terminar me tomo un rico café puedo continuar mis labores con más energía. Creo que un breve receso a mitad de jornada ayuda mucho, a veces despues de almorzar me tomo algunos minutos para comentar algunos post y ese instante de desconectarme me ayuda a recargar energias. Felicidades y bendiciones.