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RE: MORINGA EN POLVO: Procesamiento - Uso

in #spanish • 6 years ago

Hola como estas muy interesante lo de la moringa, yo no tengo la planta tengo es la semilla que se hace con la semilla de moringa y tengo en gran cantidad pòrque me la han regalado

6 years ago in #spanish by
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     6 years ago 

    Hola, te recomiendo por lo más fácil es que la siembres y así puedas tener todos sus beneficios. Es muy sencillo y crecen rápido.

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       6 years ago 

      gracias es muy interesante lo que publicastes

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         6 years ago (edited)

        Hola. De la semilla como te recomienda @luzeroc4 puedes germinar algunas. 1ero debes descubrirlas , retirar o pelar hasta dejarlas casi redondas, las sumerges en agua tibia por 24 horas para hidratarlas, luego puedes sembrarla en materos, crece muy rapido. Si tienes muchas, puedes consumirlas. Yo las consumo, le quito toda la costra, te quedan blanquitas o beige, las tritura o machaco e ingiero con un vaso de agua (1 en la mañana y otra en la tarde). Posee todos los omega (3, 6 y 9) de alli su beneficio. Saludos.

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           6 years ago 

          Gracias por tu aporte.

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