Todo sobre la Ley del Espejo / Desarrollo Personal
Mucho se ha hablado sobre la ley del espejo y todos dicen es lo básico, cosas como “todo lo que sucede en el exterior es un reflejo de tu interior” pero poco lo profundizan, hoy te explicaré un poco más a detalle para que puedas entender cómo funciona esta ley.
Para comenzar debemos entender bien el concepto de esta ley, esta afirma que el mundo exterior actúa como un espejo para nosotros y lo que ese espejo refleja es nuestra propia luz y nuestra propia sombra osea nuestro mundo interior.
La ley del espejo es muy importante, cuando podemos entenderla e interiorizarla automáticamente se transforma nuestra forma de verla vida, empezamos a darnos cuenta que no somos víctimas de nada ni de nadie, solo de nosotros mismos y que la causa de todo aquello que experimentas y de aquellos que otras personas te muestran está en ti.
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Todos los problemas empiezan a volverse fuentes de aprendizaje y esos sentimientos negativos que otras personas generan en nosotros se convierten en un hilo del cual tirar para sanar algo que debemos sanar o permitirnos algo que no nos estamos permitiendo, porque de cierta forma estamos abriendo las puertas de nuestro autoconocimiento personal de par en par.
Entiendes que lo que nos molesta de los demás es algo nuestro que no estamos viendo o no queremos ver y que los demás nos reflejan aquello algo que nosotros debemos sanar, permitir o liberar. Con esto no solo nos transformamos a nosotros mismos sino el mundo entero.
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Generalmente las cosas que nos molestan del exterior se pueden identificar en cuatro situaciones:
SIMILITUD: Eso que te molesta del exterior no es mas que un reflejo de partes que te molestan de ti mismo o partes de ti que no quieres ver, esas personas te están mostrando tu lado oscuro o tu propia sombra, debes trabajar sobre ello y aceptar esa parte de ti para sanar lo que necesitas sanar.
EL LADO OPUESTO: Cuando el espejo te muestra justo lo contrario a lo que tu eres y por ser totalmente contrario a lo que tu eres no soportas en los demás. Por ejemplo, las personas muy ordenadas tienen a molestarse con las personas desordenadas. A cada uno le molesta el opuesto de su interior, cuando esto ocurre lo que nos refleja el espejo es que nos estamos situando en un extremo de la vida y que debemos aprender a encontrar el equilibrio.
LO QUE HACES A TERCEROS: Son los casos en los que el espejo esta reflejando algo que te están haciendo a ti, que tu no se lo haces a la misma persona pero que si amplias tu visión te das cuenta que tu estás haciendo eso mismo a otra u otras personas. Por ejemplo en tu trabajo tal vez alguien se aproveche de ti y a ti te moleste pero tal vez tu tambien te estas aprovechando de otras personas como pueden ser tus padres, amigos o hijos. Para solucionar este problema debemos tomar conciencia para poder transformarlo.
IDEALIZACIÓN: refleja la diferencia entre las expectativas con alguien y la auténtica realidad, lo que te molesta del otro es que no sea como tu lo tienes idealizado, quieres que esa persona o situación sea como tu quieres que sea, al no ser como tu lo idealizas se dispara con ello tu necesidad de controlar y cambiar a los demás, en esta situación el aprendizaje pasa por aceptar la realidad como es, dejar de controlar y de querer cambiar a las personas, aprender a aceptarlas tal como son y no como te gustaría que fueran.
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Ahora que ya conoces las cuatro situaciones pon en practica este ejercicio: cuando sientas que una persona o situación te esta molestando imagina un espejo el cual esta reflejando algo de tu interior, ubícate en alguna de estas situaciones y encuentra el motivo que te hace sentir mal para que puedas sanar, permitir o liberar algo dentro de ti.
Super agradecido con todos ustedes quienes me permiten entrar en sus vidas por unos minutos.
Espero que este post haya sido de su agrado y que mis palabras hayan servido de motivacion para crear un cambio positivo en sus vidas.
¡Muchas gracias!♥
Agradecimientos especiales a la comunidad @Mosqueteros y @Cervantes por creer en los nuevos talentos y estar atentos a todo tipo de publicaciones.
¡Uno para todos y todos para uno!
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Hola @shippo!!
Esta ley del espejo es una realidad que nos acompaña en nuestro día a día, solo hay que ser con ella cuidadoso con los extremos, porque como bien se sabe , todo extremo es negativo. Lo digo porque una persona que se suele culpar por todo esta ley del espejo le cae como aniño al dedo, validando por ello su forma de autocriticarse. Y esta también el otro caso, en el que la persona le echa la culpa al otro de todo lo que le pasa, sin hacerse responsable de lo que le corresponde.
Saludos!!
Hola rafael gracias por tu comentario, este jueves te invito al podcast de desarrollo personal sobre la Ley del Espejo en el Discord de los mosqueteros donde realizaré un debate grupal para que podamos entender mejor nuestras debilidades para fortalecerlas.
Un saludo!
Ohhh!! me parece muy interesante, me gustaría participar, a que hora sera??
a las 9 p.m hora Venezuela, espero puedas asistir :)
Hola mi amigo @shippo, ha estado muy interesante todo esto de la ley espejo. Es, sin duda, otra forma de ver la realidad, la vida propia y nuestras acciones. La forma de actuar puede ser complicada, y la vida misma lo es, todo es más complicado de lo que parece. Tenemos mucho por aprender, mucho que cambiar, mucho que reflexionar. Gracias por compartirnos estas ideas, compañero, Saludos
Psico compañero un saludo, muchas gracias por tu comentario y si, la Ley del espejo es una forma de ver otra realidad que yo creo que es importantisimo en el tema del desarrollo personal, debemos ver otras realidades para podernos adecuar a la nuestra.
Hola, tenia tiempo sin leerte porque estaba enfermo y no habia entrado a steemit. Desde que estuve en tu podcast de mosqueteros he tratado de implementar lo que me dijiste, pero sigas haciendo esos podcast
Espero ya te encuentres mejor amigo, gracias por tu apoyo y si, intentaré este Jueves realizar un podcast sobre este mismo tema ( se supone que era para la semana pasada pero no pude realizarlo )
segun la psicologia nosotros empleamos mecanismos el mecanismo de defensa llamado reflexion cuando nos molesta algo de otra persona, pero la verdad que el rasgo es de nosotros
claro, una persona no te puede molestar porque si, existe algo dentro de ti que provoca esa molestia, a partir de esto podemos empezar a descubrir cosas que no sabiamos de nosotros mismos.
Muchisimas gracias por tu comentario, lo aprecio mucho♥
Venga, ha estado muy buena la explicación, gracias por el consejo en la conclusión, creo que tener en mente tanto la ley del espejo como el principio de siembra y cosecha (todo lo que siembres eso cosecharás) es fundamental para una buena vida.
Si, exacto. Lo mas importante aca es darse cuenta que el verdadero cambio inicia en nosotros. Un saludo
Belleza @shippo ya conocía el tema, lo cual aplico mucho pero sus 4 tipos de verdad si desconocía ese tema, de verdad gracías, este tema es uno de mis libros pendientes. te mando un fuerte abrazo.
♥
Son excelentes para conocernos nosotros mismos y poder mejorar nuestras fallas, también lo que nos está haciendo mal. Muy buena y educativa tu publicación, por eso te hemos votado. Saludos, @shippo, somos el trail de @mosqueteros.