Rebajé 45 libras (20) kilos comiendo Grasa

in #spanish6 years ago (edited)

Saludos Estemians, lee esto si quieres rebajar y curarte de la gordura.

Screenshot_2018-12-01-23-40-06-1.png

Esto fue lo que comí para rebajar 45 libras (20) kilos

Estas imágenes son fotos tomadas por mi con un LG g3 sin edición, sin ordenar la comida para tomar la foto, sin tanto maquillaje en la foto, lo máximo tal vez sera algún collage.

Uno no anda ordenando cada comida para tomarle foto, estas fotos son el día a día, cocinado, servido, foto y a comer.

Screenshot_2018-12-01-23-40-38-1.png

Huevos fritos, chistorras, chorizo y morzilla

Separadores-Cervantes-1.png

Screenshot_2018-12-01-23-40-44-1-1.png

Aguacate con costillas de cerdo

Separadores-Cervantes-1.png

Screenshot_2018-12-01-23-40-54-1.png

Huevos hervidos con chistorras y fresas congeladas

Separadores-Cervantes-1.png

Screenshot_2018-12-01-23-41-04-1-1.png

Huevos fritos, chistorras y aguacate

Separadores-Cervantes-1.png

Screenshot_2018-12-01-23-41-30-1.png

Morzilla, carne de hamburgesa de res y una de pollo y un chorizo

Separadores-Cervantes-1.png

Screenshot_2018-12-01-23-41-15-1-1.png

Tocineta, chorizo, brocoli y morzilla

Separadores-Cervantes-1.png

Esto es el estilo PALEO

Screenshot_2018-12-01-23-40-21-1-1.png

Es comer como cavernicola, carne animal sobre todo la grasa y vegetales verdes.

Claves para saber si lo que te vas a comer es correcto

  • Es un animal o proviene de un animal excepto los lácteos.
  • Esta sobre la tierra y es verde

Claves para saber si lo que te vas a comer es INCORRECTO

  • No es un animal
  • No es agua
  • Esta por debajo de la tierra
  • No es verde

Sigue estos simples consejos y adelgaza mucho y veras lo que es sentirse bien, lucir bien, entre muchísimos mas beneficios que iremos hablando poco a poco.

Separadores-Cervantes-1.png

¡Gracias por visitar, opinar y votar!

No te olvides de votar @cervantes como witness:

https://steemit.com/~witnesses

IMG_20181124_233447.jpg

Sort:  

Congratulations @woarany! You have completed the following achievement on the Steem blockchain and have been rewarded with new badge(s) :

You got your First payout

Click here to view your Board of Honor
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

Support SteemitBoard's project! Vote for its witness and get one more award!

Congratulations @woarany! You have completed the following achievement on the Steem blockchain and have been rewarded with new badge(s) :

You made more than 10 comments. Your next target is to reach 50 comments.

Click here to view your Board of Honor
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word STOP

To support your work, I also upvoted your post!

Support SteemitBoard's project! Vote for its witness and get one more award!