被肚子折磨的一天
假期最后一天晚上玩得太疯狂,睡得很晚。结果第二天早上果然醒来得很迟。匆匆忙忙洗漱就出门赶公交了。
在楼下照例买了两个肉包子直接往嘴里塞,连咀嚼这一步都省掉了。因为折味道太大了,不好意思在车上吃。即使没有规定不可以再公交车上吃东西。
公交车司机见我一路挥手小跑,也放缓了行驶速度,让我得以最后一刻上了车。那一刻嘴里最后一口的包子还没有咽下去呢,差点噎到。
司机见惯了这场景,也不催促我去刷卡,等我在门口的椅子上坐定了才开车。我这才拿出手机打开支付宝,这个占了大量缓存的垃圾支付宝慢悠悠地显示出公交二维码给刷上。
早上按部就班地过去了。中午吃饭时一直没有胃口,但是下午还有个大活好歹得吃一点不然没力气。强撑着咽了一盘菜,肚子涨涨的。奇怪的是饭后一段时间居然不会犯困。以往午饭之后由于血糖升高,能量都供给肚子去消化了,整个人没精打采的。今天下午整个人都很有干劲。
终于熬到了回家时刻。回家路上坐在公交车里反而“饭”困了,迷迷糊糊打了个盹差点过站。谁能想到这“困意”还能延时啊!
下车那一瞬就觉得肚子还是有点涨,一点都不饿。为了三餐规律继续强迫自己好赖还是吃一顿晚饭,哪怕只一点。
去了附近的运动场散步消食。跑了10K的步数,肚子依然不见反应。太胀了影响我的入睡。于是我决定用我的土方法,冰牛奶+冰橙子——完美的泻药啊!多亏了我乳糖不耐受的体质。很快,肚子就开始翻江倒海了。
这几年昼夜作息不规律,肠胃都不适了。新的一年,大家也要好好注意身体!

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