一碗粥，還溫著

早上的粥，是昨晚上提前預約的。喝著溫溫淡淡的，想起還是一位朋友教我的。再配一碟小菜，沒有繁複的工序，沒有精緻的擺盤，入口樸素，卻溫暖著腸胃。一日三餐，簡簡單單

從前總以為生活需要豐盛撐起來，需要熱鬧的飯局，琳琅的美食，才算不辜負光陰。後來在煙火裡慢慢浸泡才知曉，人真正需要的物質原來是極少的

簡單一點，清淡一點，都無妨

生活的質感，從來不在餐桌上的豐盈，不在外在的堆砌。有些人大魚大肉，日子過得荒雜浮躁；有些人粗茶淡飯，心底卻安穩澄澈。我漸漸喜歡上這種清淡的節律，不張揚，不刻意，三餐按時，冷暖自知。煙火細碎，緩慢流淌，反倒讓人心底生出踏實的底氣

生活如此，連身邊來來去去的人也如此

隨之慢慢釋懷的，還有人與人的聚散。從前很怕散場。怕熱鬧褪去，怕身邊人漸行漸遠。那時候總覺得，身邊有人簇擁，耳畔有人閒談，人生才不算孤單。隨著年歲增長，人生路各自變換

有人奔赴他鄉，有人歸於家庭，有人三觀漸疏，有人境遇各異。慢慢的，聊天少了，見面淡了。曾經非常熟悉的人，悄悄退出了生活的主場。熱鬧一次次落幕，飯局慢慢稀疏，通訊錄依舊滿盈，可真正能並肩談心的人，卻寥寥無幾

上個月路過我們常去的那家麵館，招牌換了顏色。我站在門口想了想，終究沒有走進去

起初心裡會空，會悵然，會反覆回望那些落幕的過往。後來才漸漸安靜下來

原來人與人的緣分，本就是一程一程的。相逢是驚喜，走散也是正常。散場，不是辜負，只是每個人各有歸途。人生本就是一場獨自的行舟，有人陪你渡江河，無人伴你越山丘，都是常態

真正支撐生活的，不是外物的豐盛，也不是旁人的陪伴。是自己心底，那一點始終不曾熄滅的熱氣

還有那個熱氣騰騰的靈魂，不是亢奮與張揚，也不是永遠熱烈喧囂。而是在日子趨於平淡之後，依然願意接納平常普通的一切

每天清晨醒來，洗漱，認真煮一碗熱粥；在獨處時，看書、煮茶、靜坐，安享一個人的清寧；遭遇瑣碎煩擾時，不自我內耗，仔細梳理情緒，緩緩自愈

生活不會全然順遂。瑣碎、困頓、失意，一樁樁都會來，而無人理解的時刻，最是尋常。歲月多半是平淡的，甚至是清苦的。風雨來來去去，起落反反覆覆

但我始終覺得，日子是苦是淡，終究由心稱量。哪怕人際疏淡，也荒蕪不了溫熱的靈魂

我漸漸把自己活成了安靜的模式。不再追逐無用的熱鬧，糾結無緣的人與事，不強求事事圓滿。閒時打理瑣碎日常，忙時專注手頭諸事。得失隨心，聚散隨緣

四季輪轉，人間煙火依舊

有人奔赴喧囂，有人固守清歡。我守著自己的一方小小天地，吃粗茶淡飯，過簡單日子，接納所有別離，與所有未能抵達的圓滿，輕輕握手言和

只要靈魂始終溫熱鮮活，我的日子，依然溫柔滾燙

｛圖片來源網絡｝