首の筋肉が痛いですね。

さっき寝違えたせいか喉が痛いです。 疲れてさっきちょっと寝たんですが、不便な姿勢で寝たせいか、左の首の筋肉がずっと凝っています。 ずっとストレッチをしてはいますが、不便さが消えません。 筋肉が凝っているようですが、明日のお昼までは苦労しそうですね。 だめなら薬でも飲んでみます。