Steem Japan コミュティーレポート 2026-01-25

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Study Reveals How Much Exercise You Need Weekly To Control Blood Pressure - ScienceAlert



When it comes to exercising for your heart's sake, you don't want to peak too early in life.

When it comes to exercising for your heart's sake, you don't want to peak too early in life. Research suggests that to protect yourself against high blood pressure in your twilight years, you need to… [+5026 chars]

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今日コミュニティー投稿してくれたメンバー (24h)

https://steemit.com/created/hive-161179

	ユーザー名	STEEM	SBD	SP	PowerDown
	sean2masaaki	0	197.972	712,959.60	-
	bitai	63.175	0.024	10,608.63	-
	jini-zzang	634.418	0.087	17,156.11	-
	smallcub50	192.808	0	5,175.86	-
	bigbear34	402.793	0	9,207.69	-
	tama.arin	19	29.978	150.37	-
	yasu.witness	6.573	0.011	43,533.19	-
	maxinpower	4115.291	93.575	15,552.31	-
	tomoyan	758.412	19.483	41,587.35	-

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