📖🌟 Diario de Reflexiones # 8 / El embarazo no es una enfermedad/ 🌟📖 neyistar23
Muchas veces, cuando una mujer queda embarazada, todo a su alrededor cambia. No solo su cuerpo, sino también la forma en que los demás empiezan a tratarla.
De pronto aparecen frases como: “no hagas eso”, “ten cuidado, estás muy frágil” o “eso es por el embarazo”. Y sin darnos cuenta, se va instalando una idea equivocada: que estar embarazada es casi lo mismo que estar enferma.
Pero no. El embarazo no es una enfermedad.
Estar embarazada es atravesar un proceso natural. El cuerpo femenino no está fallando ni enfermo; está haciendo exactamente lo que sabe hacer.
Cambia, se adapta, se reorganiza. Hay movimientos internos, ajustes hormonales, emociones a flor de piel… y todo eso forma parte de la vida misma. No es debilidad, es fuerza en acción.
Claro que no todo es color de rosa. Hay cansancio, hay náuseas, hay días en los que el ánimo sube y baja sin aviso. Pero eso no significa que algo esté mal. Significa que el cuerpo está trabajando a tiempo completo.
El problema aparece cuando esas molestias normales se viven con miedo, como si fueran señales de alarma, cuando en realidad son parte del camino.
Cuando tratamos el embarazo como si fuera una enfermedad, sin querer podemos limitar a la mujer. Hacerla sentir incapaz, dependiente o inútil.
La verdad es que muchas mujeres embarazadas siguen estudiando, trabajando, moviéndose y tomando decisiones todos los días. Cuidarse no es encerrarse ni anularse; es escucharse y respetar los propios límites.
Eso sí, decir que el embarazo no es una enfermedad no significa descuidarse.
Los controles médicos son importantes, pero no porque haya algo “mal”, sino porque acompañan un proceso natural y ayudan a prevenir complicaciones. No es un tratamiento, es un seguimiento responsable.
También es clave cambiar la forma en que hablamos. Las palabras pesan. Decir “no estás enferma, estás embarazada” devuelve dignidad, confianza y tranquilidad. Reconoce que la mujer sabe, siente y entiende lo que pasa en su propio cuerpo.
En definitiva, el embarazo es una etapa de cambios profundos, de crecimiento y de vida. No debería vivirse desde el miedo ni desde la idea de enfermedad, sino desde el respeto, la información y la certeza de que el cuerpo de la mujer tiene una capacidad extraordinaria: dar vida.
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