The Diary Game// Fecha 12-02-2026 Título// Recolecta y beneficios del aguacate o palta 🥑
Un cálido y cordial saludo amigos de la comunidad @cotina 🤝🏻 Quiero compartir con ustedes en esta oportunidad la gracia de tener un árbol de aguacate 🥑 en el jardín de mi hogar; y hacer énfasis sobre sus propiedades para la salud.
Como les mencioné en mi presentación, por ahora radico en Venezuela Estado Apure . En este estado no es muy común ver un árbol de este fruto en su jardín. Por eso lo veo como una gracia de Dios, es mi primera cosecha 🧺 dado que llevo viviendo en esta casa tan solo dos años. Casa que ahora es el hogar de mi hijito de 3 años de edad y mío.
Cada temporada de carga es anual . Pero extrañamente desde que su antiguo dueño vendio el inmueble el árbol no volvió a dar carga, si no recién.
cuantos de ustedes creen que las plantas sienten ?
Según estudios demuestran que a pesar de que las plantas no tienen sentimientos como las personas o animales, pueden alterar sus patrones de crecimiento por las personas que lo rodean y por ende sus frutos y hasta sus mismas hojas.
Está fruta alta en grasa saludable contiene alrededor de 15 nutrientes, entre ellos: la fibra alimenticia , magnesio, hierro y potasio, vitaminas como B12 y vitamina E. Entre sus beneficios se utiliza como desinflamatorio, para regular la digestión , mejorar la azúcar en la sangre, ayuda a la presión arterial y función nerviosa eh incluso en los planes de alimentación lo suelen anexar por mantenernos saciado por más tiempo y la alta grasa natural que esté fruto contiene.
Mi hijo me ayudado a recoger todo lo que a caído el día de hoy , estos se an regalado a la comunidad y como an sido tantos eh llevado al mercado para vender un poco y así cubrir gastos de hortalizas para mí hogar.
Y para culminar y aprovechar los beneficios y altas vitaminas de las que ya hice mención eh preparado al llegar a casa una ensalada para almorzar con mi bebé.
Hasta una próxima amigos de steemit. Espero el conocimiento impartido sobre esta fruta sea grato para ustedes.





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Curated by: @drhira