28 мая

Привет, друзья! Ну что, как заканчивается ваша весна? Довольны ли вы прошедшим временем?

Вообще, надо бы радоваться каждую минуту своего жизненного времени, но пока что-то не получается так. За окном опять холодно и дождливо, пишу тексты, занимаюсь семейными вопросами.

Стимит не радует. Даже не понимаю, что и как теперь делать, чтобы увидеть рост монеты. Печаль, конечно.

Ну а теперь к хорошим новостям! Начала писать что-то регулярно. Говорят, что для формирования привычки надо 21 день. Фигня! Порой требуются месяцы и годы, чтобы сформировать правильные привычки. И что самое важное, то, что ляжет в основу привычки (бег, полезная еда, тексты), - должно приносить удовольствие, вдохновлять.

Человек должен просыпаться в ощущение, что пора этим заниматься. Мне иногда так нравится писать, что даже на сон тратить время жаль, но сон - это основа восстановления организма, с этим не шутят. Стоит только позволить себе расслабиться и перестать высыпаться, как сразу же организм почувствует, что ему что-то "недодали", обидели.

У меня часто так бывает после болезни: стоит только немного восстановиться, как бегу что-то делать, а надо бы распределять силы и стараться делать все спокойно и равномерно, чтобы не надорваться и не обесточить и без того ослабленный организм.

Всем добра!