Daily Menú Delicacies (09-02-26) mi acompañante tortillas de yuca
Hola amigos saludos a todos ustedes desde la distancia, hoy traigo mis comidas para el dailymenudelicacies de este día 09-02-26.
desayuno
Hoy comí muy rico y mi desayuno lo decía todo, lo primero fue tomar café aunque no está en la foto pero ese no falta nunca y con poca azúcar.
Yo sigo aún sin harinas y preferí hacer una tortilla de yuca, luego sancoche dos huevos y aguacate, acompañe con medio vaso de yogurt de fresa.
Mi desayuno
almuerzo
En el almuerzo ya tenía la masa de yuca preparada y es muy fácil de hacer, pongo a sancochar la verdura con sal y cuando está lista con un tenedor la triturado bien y le saco la raíz que llevan dentro, luego la amaso bien hasta hacer una masa compacta.
Luego en una bolsita pongo bolitas y las voy haciendo tortillas y en una sartén caliente las hago doraditas por cada lado.
El pollo lo cocine solo con cebolla y le agregué condimentos a mi gusto y como lo hago en sartén antiadherente no precisa de aceite, acompañe con una ensalada de lechuga y tomate.
Mi almuerzo
Cena
Como pueden ver mi cena es una repetición del almuerzo, como deje ya todo echo para la noche no precise hacer comida solo de calentar.
Tortillas de yuca pollo con cebolla sin aceite y agucate.
Mi cena
Este fue mi día de comidas agradecida de Dios por permitirme compartirlo con ustedes, aprovecho a invitar al dailymenudelicacies a las amigas @raqueluchap77 @nanidi @thaispadron
Todas las fotos son mías tomadas con mi teléfono redmi12c y editadas en collagepro.
https://x.com/i/status/2022413921186132185
Saludos amiga. Lo certifico que son muy sabrosas, divinas, al igual que las de plátano.
Hay comidas tan saludables y sabrosas que no conocemos. Con el aguacate terminas de darle el toque mágico.
Amiga me encantaron tus comidas porque no estuvieron cargadas se carbohidratos dañinos todo fue muy saludable donde la protagonista fue la Yuca 🤭
A mi me encanta comer a así aunque estoy bastante delgada pero me mantiene, aun te cuento la yuca no es mi preferida la comí tanto en el llano que ya casi ni la quiero ver 😟 pero casabe si lo consumo bastante de hecho un internista me dijo que era mejor que la ayuca porque el casabe ya no tiene el almidón.
Disfruté tus delicias amiga gracias por invitarme a verlas 🫠
saludos amiga @mireyalongart. Eres practica como yo. Muchas veces hago eso. dejo lo mismo del almuerzo para la cena. Rica comida y con carbohidrato saludable como lo es la yuca. feliz lunes