Hola amigos cocineros saludos a todos ustedes, hoy por acá con mi diario de este día 15-11-25 ya con otra dieta donde puedo comer mucho mejor luego de La operación.

desayuno

Mi desayuno es muy delicioso lo pude hacer yo misma es una arepa de zanahoria con avena aunque quien la cocino fue mi esposo por el motivo de calor de la cocina.

Para hacer este rico desayuno raye una zanahoria por el lado más pequeño, y le agregué media taza de avena molida, un huevo 1/4 de cucharada de polvo de hornear y una pizca de sal.

Luego se llevo al sartén ya caliente y se cocine por ambos lados hasta dorar bien y acompañe con queso amarillo y peperoni o calabresa y una taza de café con leche.

Mi desayuno

almuerzo

Para almorzar mi hija hizo arroz amarillo con jamón y pollo también lo acompaño con tostones de plátano pintones y acompañe con un jugo de naranja.

Mi almuerzo

Cena

Para cenar prepare la arepa de zanahoria, porque está es blanda y no me lastima la encía está vez la acompañe con una mortadela que también le puse salsa de tomate y mostaza.

Mi cena

merienda

Ya después de las comidas mis nietos llegan a la habitación con dos helados para seguir enfriando mi boca y trajeron uno de vainilla con chocolate y otro de chocolate con chocolate, yo tenía que agarrar uno y fue el chocolate con chocolate.

Merienda

Este fue mi día de comidas agradecida de Dios por permitirme compartirlo con ustedes.

Todas las fotos son mías tomadas con mi teléfono redmi12c y editadas en collagepro.

Invito a @yamidegomez @lunasilver @nanidi