Hola amigos saludos para todos ustedes hoy les presento mis comidas llevadas a mi mesa en este día 20-10-25.

desayuno

Para desayunar había comprado cereal y yogurt de coco este es el que más me gusta comer y el cereal me gusta sin nada de azúcar adicionada.

Este desayuno es bueno para estar saciada toda la mañana y se puede hacer una buena digestión.

Merienda

A las 10/30 mi esposo me trajo un mango Tommy estos son muy sabrosos y el que me trajo estaba bastante maduro y aproveché a comerlo en ese momento.

almuerzo

Para almorzar hicieron pollo en la freidora de aire y arroz amarillo yo está vez comí poco por el mango que me había comido después del desayuno.

Merienda

Hoy tuve otra merienda frutal como había ido al centro a realizarme una placa en un diente al salir pase por una frutería que está frente a la terminal y aproveché a comprar mangos de otra clase y mandarinas para ir comiendo en el camino a casa.

cena

Para cenar mi esposo me pidió que le hiciera unas domplinas de harina de trigo, luego les puse mantequilla y freír un huevo, con esta comida cerré mi día de comidas.

Agracidecida de Dios por permitirme compartirlo con ustedes aprovecho para invitar a @lanegra2804 @robertorrivas @crismenia para que estén presentando sus alimentos diarios.

Todas las fotos son mías tomadas con mi teléfono redmi12c y editadas en collagepro.