Saludos amigos por acá les comparto mi menú de alimentos de este pasado sábado en esta dinámica diaria de comidas

Hoy sábado me antoje de preparar unas ricas empanadas, para variar del mismo menú de todos los días así que en vez de desayunar con arepas como buena venezolana me deguste unas ricas empanadas las cuales estaban rellenas con un guiso de pollo desmenuzado, me hubiera gustado hacerlas de pescado pero no tenía, acompañe está primera comida del día con la bebida ideal para el desayuno un cafecito con leche con mi taza preferida del meetup realizado aquí en Aragua

Para la segunda comida el almuerzo me decidí por unos espaguetis así que ya a las 11 de la mañana estaba en la cocina, como todavía quedaban caraotas en la nevera solo tuve que calentar, también prepare un guiso con salchichas, papas y zanahorias y agregar una pequeña ralladita de queso llanero, para acompañar está comida prepare una refrescante agua de avena bien fría que además ayuda a la digestión por su alto contenido de fibra

Para la merienda había preparado una torta de auyama tipo quesillo con la cual participé en una dinámica en esta comunidad, así que aproveche para degustar está rica torta de auyama como merienda

Ya para finalizar mis delicias del día en la última comida la cena decidí preparar unas arepas fritas que casi nunca preparo pero se me antojaron, las rellené con el mismo guiso de salchichas del almuerzo y además le unte mantequilla y le coloque queso rallado