The diary game - Un dia junto a mi amiga ansiedad [11-Nov] - Reflexión by @dexsyluz
The Diary Game - Un dia junto a mi amiga ansiedad [11-Nov-2021]
Todo conmenzo muy temprano como siempre me quede desde las 6 am en la cama con el celular hasta que se hicieron las 7 am hora de trabajar, otro dia cualquiera, realice mi aseo personal y me fui a preparar café.
Escritorio desordenado. Foto de mi propiedad
Normalmente no tengo pensamiento de preocupación, es muy raro verme escribiendo sobre esto, mi mente se sintió en agonia mientra tomaba mi desayuno, mientras revisaba las redes sociales en el trabajo.
No hubo muchos clientes hoy, asi que aunmento aun mas mi preocupación por el futuro y la provisión, acerca de los alimentos y los productos basicos. Lo bueno fue que hoy llegaron algunos alimentos a la casa, gloria a D-os.
Lavando pimientos. Foto de mi propiedad
Como mi estado de animo estuvo devastador, mi habitación estuvo desordenada todo el dia, incluso en mi intento de acomordarla fracasé, como todo lo que intente realizar hoy, creo que a muchos nos llega ese dia.
Habitación desordenada. Foto de mi propiedad.
Tome mi almuerzo a las 12 pm, y como tenia un examen a las 3 pm me sentia agotada mentalmente, incluso por la cantidad de tareas para realizar, en mis pensamiento solo abarcaba la sensacion de vacío, incluso cuando intentaba estudiar y repasar para el examen, tuve un colapso mental, pero es normal.
Es normal tener dias malos, es normal colapsar de vez en cuanto, lo raro seria no hacerlo. Es parte del cuerpo salir de la rutinar desordenando tu mente, la cuestion es no dejar que ese desorden se convierta en tu estilo de vida. No dejar que esa ansiedad derribe todo lo que por años te ha costado construir a ti, y a muchos de los que te rodean.
Provisión de alimentos. Foto de mi propiedad.
Al finalizar el examen tomé un baño, me lave la cabeza, libere un poco de estres y decidi bajar la temperatura del aire acondicionado. Para distraer un poco la mente, me puse a realizar un proyecto de costura que me tiene un poco emocionada.
Proyecto de costura. Foto de mi propiedad.
Proyecto de costura. Foto de mi propiedad.
Tuve que finalizar por falta de café y algunos problemas técnicos, continuare mañana y acomodaré mi habitación.
Reflexión
Como seres humanos, siempre tenemos responsabilidades, y muchas son las veces donde no podemos cumplir por ciertos motivos externos. Unos somos sensibles y otros más fuertes, pero siempre abra un punto de quiebre donde ya no podremos con nuestras propias fuerzas.
Enfocarme solamente en mis problemas y mi falta de fuerza me hizo reflexionar que en ningún momento me di una pausa para agradecer porque el sol me calentara una vez mas la nuca, por la comida que me dió a comer mi mama, o incluso por los alimentos provistos el día de hoy, hice demasiado grande el problema que solo causo dolor de cabeza y no me detuve a agradecer.
Agradezcamos siempre, al menos por 10 cosas, y vamos a notar que la bondad de D-os nunca se apartó de nuestro lado como pensamos muchas veces, Él siempre está con nosotros.
Quizá hoy fue un "mal dia" pero nunca es tan malo como para no agradecer por las bondades de nuestro creador.
Por favor no te conformes con sentir diariamente estos pensamientos realmente agotadores, por favor, habla con alguien al respecto. La ansiedad es una lucha diaria que se batalla en nuestra mente, debemos fortalecernos con la palabra de D-os y sus promesas para nuestra vida y dejaremos a un lado nuestra amistad con la ansiedad. Muchas gracias por leer.
Hola amiga @dexsyluz espero estes mejor de animo, tranquila que Dios aprieta pero no ahoga, dolo pidele con fe, nuestro padre siempre nos escucha, veo que también coses ese es un oficio que te ayuda con los ingresos para la casa, cuando te dientas agobiada ora al señor, y él te dará la calma, un abrazo y muchas bendiciones.
#onepercent #twopercent
Muchas gracias por visitar mi post amiga!, realmente la unica ayuda emocional que podemos recibir es de Dios, y de algunas personas que Él mismo pone en nuestro camino, bendiciones hermana! saludos
Agradezco mucho su ayuda, creo que he encontrado la familia correcta dentro de esta comunidad, bendiciones♡
Que bello leer esas palabras amiga!!
Muchisimas gracias, me alegra un monton que te sientas de esa forma! Siempre eres mas que bienvenida aqui :)
Hola @dexsyluz, tienes razón todos tenemos días malos, pero no debemos dejar que se convierta en una rutina, tenemos la fuerza necesaria para salir de ahí y no volver todo el tiempo. Me gustó tu post.
Éxitos y saludos.
Muchas gracias, me alegro que te haya gustado, bendiciones!