Kesinlikle en başta sindirim sistemi olmak üzere direkt yan etkileri mevcut olabilmekte biz birşeyi iyileştirmeye çalışırken bir taraftan da bozabiliriz. İlaçların ve takviye edici gıdaların %90 ı böbreklere ve karaciğere doğrudan zarar vermektedir. Kalan %10 luk kısmı ise zarar vermiyor diyemeyiz sadece bu özellikleri zayıflatılmak için ilaçların içerikleri zayıflatılmıştır