#stepnkrUnmoderated tagAll postsTrending CommunitiesSteemitCryptoAcademyNewcomers' CommunitySteemit Feedbackআমার বাংলা ব্লগKorea • 한국 • KR • KOWORLD OF XPILARAVLE 일상STEEM CN/中文Comunidad LatinaSteem POD TeamSteem VenezuelaSteem AllianceExplore Communities...#stepnkrTrendingNewPayoutsMutedhellogomc2 (60)in #stepnkr • 2 hours ago가자고 언커먼 장비 추가!! 이제 2개 남았.... [곰발바닥 내발바닥 스테픈 일상]M2E의 장점은 한 번에 여러 플젝을 동시에 실행할 수 있다는 점입니다. 물론 스테픈 역시 그렇고 이는 스테픈 창립자도 공개적으로 이야기 한 것이어서 전혀 부정행위에 해당하지 않아요. 다만 특정 어플끼리…hellogomc2 (60)in #stepnkr • yesterday시세가 빠지든 말든 달리는 것 자체가 잼나요! [곰발바닥 내발바닥 스테픈 일상]어쩌다가 이렇게 러닝에 재미를 붙였나 싶어서 돌이켜보면 2023년 2월 챌린지 대회를 계기로 수많은 마라톤 영상을 보면서 관심을 가졌던 것이 가장 컸던 것 같아요~ 하지만 그 당시 무릎을 다친 상태에서 달리다…hellogomc2 (60)in #stepnkr • 2 days ago스테픈GO의 알파 드로우가 곧 시작 됩니다. 역대급 락업 이벤트? [곰발바닥 내발바닥 스테픈 일상]스테픈GO가 6월 19일부터 시작한다고 했었는데 당연히 지연될 것으로 예상하고 신경도 안 쓰고 있었거든요~ 그런데 오늘 타운홀에서 바로 내일부터 다운로드가 된다고 하길래 진짜구나! 싶었습니다. 6월18일…hellogomc2 (60)in #stepnkr • 4 days ago하프거리 완주하고 다 괜찮았는데... BP(꼭지쓰)가 따갑네요ㅋㅋ [곰발바닥 내발바닥 스테픈 일상]오늘 비가 소나기처럼 온다는 소식에 간단하게만 달릴까 했지만 일기예보가 바뀌더라고요. 그래서 컨디션도 괜찮은 김에 더 더워지기 전에 장거리를 한 번 뛰자고 마음을 먹었습니다. 식염포도당에 에너지젤까지…hellogomc2 (60)in #stepnkr • 6 days ago와... 코호흡으로 10K 완주!! 그리고 투약병 꿀팁!! [곰발바닥 내발바닥 스테픈 일상]코호흡으로 7K를 달려본 이후 조금 더 오래 해보고 싶어서 10K까지 완주했습니다!! 몇 가지 이유로 코호흡을 억지로 하는 것을 권장하지 않는 분들도 많은데 풀코스를 마지막까지 안정적으로 달리는 분들을 보면…hellogomc2 (60)in #stepnkr • 5 days ago역시 인간은 같은 실수를 반복하고 후회하죠 ㅋㅋ [곰발바닥 내발바닥 스테픈 일상]오늘 달리기는 런데이 50분 달리기 도전 4주 훈련 프로그램의 마지막이었습니다. 마무리를 하는 날이니 기분 좋게 달리고 싶었는데... 좋아하는 돈까스를 안 먹은지 엄청 오래됐거든요. 그래서 점심에 먹을까…
