Терпіти чи ні
Добрий вечір! «Зубрити» психологію не потрібно, її важливо відчувати та розуміти.
Вітаємо всіх відвідувачів нашої сторінки на черговому онлайн – засіданні Клубу психологічної підтримки. Сьогодні, як і завжди, з корисною інформацією для вас.
Терпіння – це захист, тимчасовий ресурс. Коли звичка терпіти стає твоїм постійним способом захисту, це не про силу характеру, а про страх перед конфліктом. Варто враховувати те, що є люди, які свідомо йдуть на конфлікт. Терпіли бояться конфліктувати, автоматично прогинаючись під тиском сильнішого, щоб уникнути протистояння. Наслідки мовчазного терпіння та накопичення емоцій можуть бути дуже руйнівними. Терпіли погоджуються на незручні умови, доводячи себе до точки кипіння. Але чи варто таку поведінку вважати зрілістю?
Справжня зрілість – це вміння відстоювати свої кордони і говорити «ні», навіть якщо це приведе до дискомфорту. Перестань плутати терпіння з силою. Іноді те, що здається терпимістю, насправді – небажання зустрітися віч-на-віч зі своїми страхами.
І так в житті буває, що треба обирати,
Лежати камінчиком чи сонечком палати…
Життя вчить поступатися поїздам і ідіотам. Заради вашого психічного здоров'я дозволяйте людям вигравати суперечки із вами. Ви станете зрілішим, якщо навчитеся нічого не приймати на свій рахунок.
Коли закінчуються сили – починається характер! Там, де закінчується терпіння – починається витривалість та сміливість. Будьте відважними, вірте у себе і свої можливості, і дійте, щоб стати кращою версією себе кожен день.
Зайнятий – це міф. Для тих, хто дійсно цінний, ми завжди маємо час.
Незадоволеність світом починається з незадоволеності собою.
Неправильний знайде тебе у спокої і залишить по шматках, а правильний знайде тебе по шматках і приведе до гармонії.
Якщо всі потрібні тобі двері зачинені, знай, двері холодильника без замків… ;)
Не приймай близько до серця негатив. Поки ти його не приймеш, він належить тому, хто його приніс.
Не реагуй на провокації. Це не слабкість, а прояв внутрішньої впевненості та мудрості, зрілості та емоційної сили.
Ніколи не бійся розлучатися з минулим - попереду завжди чекає щось краще.
Ніхто із нас не міг подумати, що одного разу наша реальність зміниться настільки кардинально... Бережіть свою психіку в цей складний час, не переставайте жити, розвивайте себе і не забувайте любити. Будуйте плани на майбутнє та пам'ятайте якою ціною війна триває, а Перемога попереду. Усе буде добре