这张图片里是一份搭配...

这张图片里是一份搭配丰富的家常餐食，主要包含这些部分：

1. 主食：紫米（黑米）饭，紫米富含膳食纤维和多种矿物质，口感软糯且营养比白米饭更丰富。
2. 热菜

• 韭菜炒蛋：经典家常素菜，韭菜的鲜香搭配鸡蛋的嫩滑，是很下饭的组合。
• 土豆烧肉：土豆炖煮得绵软入味，吸满了肉的汤汁，肉质看起来也酥烂可口。

整体餐食兼顾了主食、蔬菜和肉类，荤素搭配比较均衡，是典型的家常便饭风格。

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