从迷茫到自律，只需要...
从迷茫到自律，只需要照着这7张清单努力：
心态管理，保持平和心态，多与自己进行积极对话
转换视角--生活中，很多事情都不是只有一种解决方法，如果一种办法行不通，那么不妨试试新的路径。
屏蔽干扰--不争一时之气、琐碎之事，把时间、精力专注于提升自己，才能活出想要的生活。
相信自己--退缩逃避，只能得到暂时的安稳，只有不轻言放弃，不轻易认输，才有机会走出精彩的未来。
正向反馈--一次积极的自我肯定，一份心动已久的小礼物，一顿犒劳身心的美食……最好的情绪价值，往往是自己给的。
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