e627 (25)in #e • last year简单每日锻炼法1: 平甩功，来自台湾梅门李凤山师傅简单易学易练的平甩功特别适合像我一样凡事追求简单的朋友。 中医有提到人有时候长病是因为身体左右不平衡造成的。随着年纪增长，人们久坐不动的生活习惯也会造成身体血液循环不佳，无法将足够气血送至手指端、脚趾端、以及脏腑。…e627 (25)in #health • last yearSimple Daily Exercise 1: Ping Shuai Gong, from Master Lee Feng San, done by his student Huaiying RaoHighly recommend everyone to try this simple yet powerful daily exercise. Great for inner qi and blood…e627 (25)in #a • last year推荐：泰戈尔的诗《用生命影响生命》《用生命影响生命》 把自己活成一道光， 因为你不知道， 谁会借着你的光走出了黑暗。 请保持心中的善良， 因为你不知道， 谁会借着你的善良走出了绝望。 请保持你心中的信仰， 因为你不知道，…e627 (25)in #a • last year开篇感恩相遇！见众生，见自己。 在这里，希望记录下自己生活幸福、健康、获得智慧、成长的点滴。 也祝愿所有有缘人幸福、健康、快乐！ 冬安！
