[일상] 살쪘다.

살쪘다는 것을 깨닫는 순간은

한동안 걸어두었던 옷을 자연스럽게 입으려 하다가 몸에 안 맞음을 느끼는 순간이다.

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왜 이렇게 쪘지? 하고 생각해보니

1. 배달음식을 자주 먹어서

2. 먹는 양 자체가 늘어서

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당이 높거나 뭔가 살찔 것 같은 것들은 거의 피해가면서 식습관을 유지했다고 생각했는데...

보이지 않는 살찌는 요소들에 더해서 절대적으로 칼로리 흡입이 많았어서 그런듯.