¡Como comes, vivirás!
¡Hola, parceros y parceras! Es grato para mí, saludar a todos una vez más, y al mismo tiempo participar en este concurso de @franyeligonzalez en la comunidad COLOMBIA ORIGINAL. Sin lugar a dudas, el tema de la alimentación es bastante amplio, y siempre es importante aportar pensamientos, ideas, opiniones, y todo tipo de información que conlleve a indagar, explorar, descubrir y proyectar.
Procuraré responder de la mejor manera, cada una de las preguntas formuladas por @franyeligonzales hace a través del post original del concurso en consideración, que de hecho, puedes leer ►AQUÍ.
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PREGUNTAS
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¿Qué piensas de la frase "Cómo comes, vivirás", es algo que se identifica con tu forma de pensar? Cuéntanos.
He escuchado y leído la frase, en varias oportunidades, y la considero muy acertada. Definitivamente, es un mantra. Sin embargo, no aplico dicha frase en mi vida. Pienso que con la actual situación socio-económica en Venezuela, muchas personas como yo, no tenemos variedad en las opciones para comer, para alimentarnos.
Entiendo y asumo que una buena alimentación repercute de forma positiva en nuestra mente y cuerpo. Pero, en muchos países como Cuba, Haití y Venezuela, entre otros, las condiciones socio-económicas reflejan una realidad contrastante con la frase en consideración. ¡Gracias a Dios! y al trabajo de todos en casa, aún podemos comer de forma moderada, pero insisto, sin mucha variedad, por los elevados costos de los alimentos.
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¿Consideras que la alimentación es la base de una buena salud? Justifica tu respuesta.
¡Definitivamente, sí! Una adecuada alimentación favorece las condiciones de salud para la mente y el cuerpo humano, incluso, en los animales y plantas, también es esencial. Los alimentos, y por ende la comida, proveen al organismo de las personas y de muchas especies animales, de las vitaminas, proteínas y minerales que conllevan a reponer la energía consumida con las actividades diarias. Las plantas también requieren de la alimentación (mediante un proceso definido) para permanecer sanas.
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¿Alguna vez has tenido que realizar algún tipo de dieta para mejorar un aspecto de tu salud? Por ejemplo: El peso, la presión arterial, los niveles de colesterol y triglicéridos, la glicemia, alergias, etc.
¡Claro que sí! Fue durante el período cuando recibí tratamiento con quimioterapia para atacar el cáncer en el año 2007. Recuerdo a los profesionales de las Ciencias Médicas prohibirme las carnes rojas, los embutidos y enlatados, el café, el chocolate y todas las bebidas negras (como ocurre con la Pepsi-Cola, etc).
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¿Crees que debemos satanizar algunos alimentos? O por el contrario, ¿Debemos ser flexibles?
Ciertamente, los extremos no son buenos. Lo ideal es buscar y encontrar el equilibrio y la armonía en el contexto de nuestro Proyecto de Vida, y eso incluye la alimentación; aunque no es falso que ciertos y determinados alimentos y bebidas son perjudiciales para el buen funcionamiento del organismo humano y animal; y no dudo, sea sí entre las especies vegetales si no reciben los nutrientes necesarios.
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Con cuál frase te identificas y por qué: 1- Prefiero cuidarme y tener una vida de calidad; y 2- Para qué voy a cuidarme si de igual forma todos nos vamos a morir.
Me parece que la primera frase es más sensata, la segunda, no tanto, y no deja de ser cierto o una gran y triste verdad. La salud tiene un período de caducidad relacionada con la edad; y la realidad refleja lo siguiente: a medida que envejecemos, van apareciendo enfermedades diversas.
¡Heyyy! Pero no está demás cuidarse, mantener la mente y el cuerpo en óptimas condiciones, y en ese sentido, la alimentación es fundamental para preservar la vida y la salud.
Nótese pues, a título personal es muy raro cuando yo hago publicaciones sobre alimentos o comidas, por respeto y empatía con aquellas personas que probablemente no tienen ni siquiera un trozo de pan y un vaso con agua para pasar el día; y en éstas aparecen cuadros de desnutrición y otras afecciones. No obstante, con este post he hecho la excepción...porque me permite hacer un llamado a la solidaridad, y es el siguiente:
Si estás en capacidad de compartir algo de alimentos o comida con personas realmente necesitadas por causas diversas, no dudes en hacerlo. De igual modo, puedes proceder con los animales de compañía o silvestres, e incluso, no pierdes nada si riegas o abonas una planta. Y recuerda: ¡Ser bueno, no es malo!
Agradezco a @franyeligonzales y a la comunidad COLOMBIA ORIGINAL, por la oportunidad ofrecida a todos los steemers y parceros(as) de participar en concursos como este. Al mismo tiempo, invito para que lo hagan: @lunasilver, y para un posible regreso: @pielnacarada y @sayury.
¡Hasta pronto!
Thank you, friend!
I'm @steem.history, who is steem witness.
Thank you for witnessvoting for me.
please click it!
(Go to https://steemit.com/~witnesses and type fbslo at the bottom of the page)
The weight is reduced because of the lack of Voting Power. If you vote for me as a witness, you can get my little vote.
TEAM 1
Saludos amigo 🙋🏻
Me alegra leerte. También me alegra saber que la profe @Sayury regrese.
El tema de la comida es muy amplío. De hecho, he aprendido que comida no es sinónimo de alimentación. Tampoco lo es la comida natural a la sanadora.
Luego que estuve a punto de morir por un asunto relacionado a la comida y las hormonas. Profundicé en este tema.
Gracias por la invitación.
Exitos en la competencia.
Hola! Así es, una cosa son los alimentos, otra la alimentación, y también es diferente la nutrición. Son conceptos diferentes, pero que además se relacionan. Es fundamental comer bien, sano y también sabroso, para mantenernos saludables en la medida de las posibilidades.
Saludos y gracias por el comentario. ¡Éxitos!
Saludos amigo @jessfrendcor. Me parecen acertadas todas tus respuestas. Tienes mucha razón no todos tenemos las mismas posibilidades de adquirir alimentos, por eso cada vez que se pueda hay que ayudar al necesitado con alimentos.A mi me agrada ayudar es dando de comer, no con dinero. Lo ideal es eso comer balanceado pero la realidad es que no todos podemos hacerlo por razones económicas.Feloz y bendecido lunes
¡Hola! Así es! Todas las personas deben alimentarse bien, pero lamentablemente en algunas casas de familia, casas de abrigo, etc, no es posible por la carestía de los alimentos en muchos países.
Yo celebro tu aporte a la sociedad, permitiendo que otras personas puedan recibir alimentos. Es algo que aplaudo de pie y te felicito por hacerlo. Yo lo hago, pero con los animales en la calle, en especial con los perros.
Ye envío saludos y deseo muchos éxitos!
Saludos amigo @Jessfrencor. Gracias.Te deseo mucho éxito también y te felicito por alimentar a los perritos, al igual que los humanos son seres vivos que necesitan del alimento para vivir.Pecaito.
Hola hola querido amigo, muchas gracias por tu entrada, me gusta mucho tenerte por aquí, como siempre haciendo un gran trabajo. Ciertamente cuando hablas de las opciones que tienen algunas personas y otras no, estás en todo lo correcto, no podemos tener una buena alimentación sino tenemos el sustento para ella, es más que entendible. Alimentarnos de la mejor manera nos ahorrará a futuro o mediano plazo muchos problemas de salud y económicos también.
Me alegra que tu estés bien y que hayas hecho ciertos cambios en tu vida, porque la idea es tener calidad de vida, y en la medida de lo posible ser más conscientes de que el poder en general lo tenemos nosotros (hablando de la forma en que nos alimentamos).
Saludos ,que tengas una bonita tarde.😁
Hola! Gracias por tu bienvenida.
Tal cual como lo manifiestas y he dejado entrever, he hecho algunos cambios en mi alimentación por sugerencias de médicos oncólogos. Al respecto, ha sido un proceso largo, con algunas dificultades, pero he logrado sobrellevar la situación más con éxitos que con lo contrario.
¡Saludos! ¡Muchas gracias!
Me encantó este final en tu post. Si cada uno de nosotros hiciera algo como esto, al menos 1 vez a la semana (algo que consideró poco) sin duda, haríamos del mundo un mejor lugar para vivir.
Me alegra que te agrade ese final.
En mi pueblo, Villa de Cura, en el Estado Aragua, hay muchas personas que se dedican a alimentar a perros y gatos que andan por la calle, sin dueños aparentes. En la cuadra donde se encuentra la casa donde vivo, siempre hay perritos(as) callejeros, y entre todos los vecinos los alimentamos con la comida que preparamos y la que nos sobra. Cerca de las puertas de las casas, colocamos potes con agua, para que se refresquen; y creo que es algo que se va haciendo colectivo, en la medida que se pone en práctica.
A mí en lo particular, hacerlo me hace feliz.
¡Saludos!