[운동] 은 꾸준하게.

휴직 전후 일주일 간,
사람 챙기고 일상 챙기고 그러려먼 또 술이 들어가고
그러다보나 또 운동에 소홀해지고.

그럼 전신의 근육을 깨우는 운동부터 시작해야쥬.

자아, 어떻습니까? ^^
가볍게 고고하시죠.