그릭 요거트

그릭 요거트 드셔보셨나요?

딸이 맛있는 집이라며 포장을 해왔더라구요.
전 첨 먹어보는데 꾸덕꾸덕한 것이 맛있네요.

플레인 요거트에서 물기(유청)를 완전히 제거한 것을 그릭 요거트라고 하는데 생각보다 정말 꾸덕꾸덕하네요. 거의 크림치즈정도의 점성이에요.

여기에 단 맛을 주기 위해 딸기청이나 꿀 같은걸 넣고 오트밀과 각종 과일을 넣어서 먹으면 되는데, 맛도 좋고 다이어트와 건강에도 좋은 그런 음식이네요.

슈퍼에 파는 그릭요거트는 좀 묽고 전문점에서 한 번 사서 드셔보세요. 집에서 만들어 먹어도 되는데 한 번 먹어봐야 맛을 아니까요.

괜찮은 맛.ㅎㅎ

집에서 요거트 만드는 방법도 쉬워서 만들어 줄까 물어보니, 그냥 사먹자고 하네요.ㅋㅋ

(고마워 딸~~~~)