수면교육… 할 수 있다…!

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오늘 남편과 수면교육에 대해 이야기를 해봤어요.

아들이 밤잠은 4시간도 자고 한 번은 5시간도 잤었던 적이 있어서 안아서 재우는 것만 좀 교정해서 등 대고 자는 습관을 들여주면 장기적으로 더 질 좋은 수면을 할 수 있겠다 싶어서요~

수면교육이 필요하다는 것에는 합의가 되었습니다.

수면교육에 대해 참 다양한 의견들이 있더라구요~
그래서 무턱대고 하기보다는 좀더 공부를 하고 차근차근 해나가는 걸로 이야기를 했습니다.

그냥 저절로 되기를 기다릴 수도 있지만 안 좋은 수면연관이 돼서 질 낮은 수면, 성장에 방해가 되는 일들을 조금 줄여줄 수 있도록 노력해보려구요.

대화를 통한 엄마 아빠의 육아관 공유, 합의가 참 중요하단 생각을 했습니다.