ws0552 (25)in #cn • 7 years ago俗话说“病从口入”，这些垃圾食品要少吃俗话说“病从口入”，不当的饮食习惯带来的可不仅是肥胖，还可能一口一口吃出疾病！ 你是不是经常一边看着电视一边吃着薯片？夜宵首选烧烤？看电影时候必备可乐和爆米花……都知道这些食品容易发胖，却为了过个嘴瘾仍然忍不住一次次地伸手？…ws0552 (25)in #cn • 7 years ago早餐吃什么好，这3款简单做法早餐不错的选择早餐吃什么好，这3款简单做法早餐不错的选择。 上班族没有时间做早餐，天天外面买早餐也会吃到厌烦。早餐是一个人一天重要的能量来源，所以我更要吃的健康营养。这里推荐3款营养早餐的做法，为了健康让我们一起学起来吧。…ws0552 (25)in #cn • 7 years ago非洲的美食看你敢不敢吃？非洲的美食看你敢不敢吃？ 很多人会觉得非洲的人做不出什么美食，一位中国女孩嫁去了非洲后，大晒非洲美食。 先来个重口味的，炸蝗虫，这个国内也有，而且据说味道不错，我是不敢吃的。…ws0552 (25)in #cn • 7 years ago韩国人真是残忍啊，这么大的章鱼活生生的就被吃啦章鱼是韩国人餐桌上不可缺少的美食，虽然制作章鱼的方法有很多种，很多国人也很喜欢吃章鱼，但基本上都是做熟了吃，但韩国人却很奇葩，喜欢生吃活章鱼。…ws0552 (25)in #cn • 7 years ago红薯别再煮着吃，教你一个新吃法，软糯香甜红薯别再煮着吃，教你一个新吃法，软糯香甜，连吃5个都不够，做法简单，喜欢的跟紧我的步伐！ 红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。 怎么样？是不是看着就已经食欲大增呢？ws0552 (25)in #cn • 7 years ago非常开胃下饭的菠萝咕咾肉，是一道大人小孩都喜欢的菜品菠萝咕咾肉是广东特色，属于粤菜，味道是酸酸甜甜的，非常开胃下饭。是一道大人小孩都喜欢的菜品。 菠萝咕咾肉，色香味俱全的美味佳肴，酸酸甜甜味道好！老少皆宜，快收走自己试试吧~…ws0552 (25)in #cn • 7 years ago现在教你们9种虾仁的吃法，哪道最中你们的意？虾不仅味道鲜美而且营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。 除此之外，虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化。…ws0552 (25)in #cn • 7 years ago教大家做一道家常美味鸡，一块学起来吧！鸡肉在肉类里边算得上是物美价廉的上品，鸡肉本身中含有较多的蛋白质，且味道更加能够得到广大小伙伴的青睐。在寒冬腊月，作为滋补圣品是个不二选择！…ws0552 (25)in #cn • 7 years ago又开始变着花样做美食啦，土豆这样做省时省力，美味又营养作为土豆控的我，又开始变着花样做美食啦，土豆这样做省时省力，美味又营养，软软面面，入口即化，很赞，喜欢的亲们开始行动起来吧。…ws0552 (25)in #cn • 7 years ago浙江传统年菜，妈妈的私房菜制作全过程浙江传统年菜，妈妈的私房菜“霉干菜扣肉”制作全过程 做法： 1.五花肉洗净，蒸熟，切块 2.把肉块放入黄酒中浸泡几分钟 3.把浸泡好的五花肉放入油锅中炸（注意油会四溅，可以用锅盖挡一下）…ws0552 (25)in #cn • 7 years ago这一道好吃又好做的小吃，口感软嫩爽滑这一道好吃又好做的小吃，其实做法非常简单，只要有蒸锅，保准你30分钟就能吃上这道软糯香甜的中式小甜点。…ws0552 (25)in #cn • 7 years ago软糯香甜的糯米藕，上海人应该是很喜欢吃这个了软糯香甜的糯米藕，上海人应该是很喜欢吃这个了 食材：糯米300克左右，藕3节，红糖，冰糖，红枣，糖桂花 做法步骤： 1.糯米洗净泡4个小时以上 2.藕去皮，从大头切开 3.将泡好的糯米塞进孔里，用筷子捅严实…
