zindagiwithricha (35)in #zindagiwithricha • yesterdayविकास खन्ना को आयुर्वेद से मिली सीख: जब भोजन सिर्फ़ पेशा नहीं जीवन का संतुलन बन जाएलेखक- प्रभांशु शुक्ला हाल ही में मशहूर शेफ़ विकास खन्ना ने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट में एक ऐसी बात लिखी, जो सिर्फ़…zindagiwithricha (35)in #international • 8 days agoमहिला दिवस: 30 से 60 की उम्र तक, महिलाओं के लिए क्यों ज़रूरी हैं ये मेडिकल टेस्ट?अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस पर हम महिलाओं के अधिकारों, उनकी आज़ादी और उनके सपनों की बात करते हैं. लेकिन एक कड़वा सच यह भी…zindagiwithricha (35)in #symptoms • 15 days agoनिपाह वायरस 2026 पश्चिम बंगाल में आहट, क्या हमारे पास वैक्सीन और इलाज हैजनवरी की सर्द हवाओं के साथ ही भारत के पूर्वी हिस्से, पश्चिम बंगाल में एक पुरानी और जानलेवा बीमारी निपाह वायरस (Nipah…zindagiwithricha (35)in #prediabetes • 16 days agoकम नींद और प्री-डायबिटीज़: 6 घंटे से कम सोना कैसे बढ़ाता है शुगर? बता रहे एक्सपर्ट्सअगर आपको लगता है कि सिर्फ़ ज़्यादा मीठा खाने, चावल खाने या वज़न बढ़ने से ही ब्लड शुगर बढ़ता है, तो आपको अपनी सोच बदलने…