My Actifit Report Card: 11월 15 2018
오늘 운동 기록
- 덤벨 이두운동(13kg/ 15회 5세트)
- 딥스(10회 10세트)
- 13kg 중량 스쿼트(10회 10세트)
오늘도 보람차게 득근합니다^^ 내년 여름에는 꼭 해변에서 워킹합니다^^
Height176.2 cm |  | Weight70 kg |  | Body Fat% |  |
Waistcm |  | Thighscm |  | Chestcm |  |
득근득근!
드디에 제 가슴에 혈관이 보이기 시작했습니다! 다이어트 효괴가!^^
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복근은 언제 봅니꽈~~~
불가다 행님.
자꾸 벗기시려고 하는데... 지금은 멸치입니다^^
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짱짱맨 호출에 응답하여 보팅하였습니다.
근육아~~~터져뢉
근육이 터지다 못해... 흘러내렸으면...ㅠㅠ
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