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RE: My Actifit Report Card: 11월 14 2018

in #actifit • 7 years ago

숨쉬기 운동만 하는 제가 부끄러워여...ㅎㅎㅎ
저도 더 추워지기 전에 운동 좀 해야할텐데여ㅎㅎ

7 years ago in #actifit by
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     7 years ago 

    작은 것부터 시작해보세요. 아랫배에 힘을 주고 빠르게 걷는 것을 권장합니다^^

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