সব ঠিক তবুও যেনো মানসিক অশান্তিতে আক্রান্ত আমরা!

সবকিছু ঠিকঠাক চলছে, বাইরে থেকে দেখলে মনে হয় জীবনে কোনো সমস্যা নেই। পড়াশোনা হচ্ছে, কাজ চলছে, পরিবার পাশে আছে, বন্ধু-বান্ধবও আছে তারপরও যেনো ভেতরে একটা অজানা অশান্তি কাজ করে। মনটা ঠিক শান্ত হতে চায় না। সবকিছু থাকার পরেও মনে হয় যেনো কিছু একটা নেই, কিছু একটা অপূর্ণ। এই অদৃশ্য অশান্তিটাই আসলে আমাদের আজকের সময়ের সবচেয়ে বড় মানসিক সমস্যা। আমরা এখন এমন একটা সময়ে আছি, যেখানে সব কিছু খুব দ্রুত বদলাচ্ছে। প্রযুক্তি, সোশ্যাল মিডিয়া, চারপাশের প্রতিযোগিতা সব কিছু যেনো আমাদেরকে সবসময় ব্যস্ত করে রাখে। মাথায় চাপ, মনে চাপ সব একসাথে মিলে যায়। একটা অদ্ভুত তাড়াহুড়া, সবকিছু পাওয়ার একটা দৌড়। আর সেই দৌড়ে আমরা নিজের সঙ্গে থাকা ভুলে যাই।