不要为小事担心

不要为小事担心
我们都听说过，你不应该为小事担心。让自己担心生活中的小事是给生活带来不必要悲伤的最有力方法之一。通过学习不让小事影响我们，我们可以避免许多不好的感觉，甚至生活问题。
着眼于大局
当发生一些让你恼火的小事时，将那一刻的重要性与你自己生活和周围世界中发生的所有其他事情进行比较。您可能在客人到达前
小时将蛋糕掉在地板上。 即使您没有新的
蛋糕，您的朋友仍然喜欢您的
并享受这个夜晚吗？如果是这样，也许您应该将精力集中在其他地方，而不是为这个小故障而支付的
上。第
章 记住，我们都会犯错。第章 、第章无论是您还是其他人造成了像
火车事故这样的问题，请记住，错误是生活中很正常的一部分，并且会发生在所有
上。不要让任何时刻让你感到惊讶。
宽恕他人
当您觉得别人为您做了额外的工作时，可能很难宽恕他们。如果有人从你的车后面接近，你可能会想辱骂他们。但想象一下
在其环境中的感觉如何。不要表现得好像你有一辆从未犯过错误的
，选择同情心

宽恕
宽恕别人比宽恕自己更容易。很多时候，我们对自己不好，也不允许朋友善待我们。如果您难以原谅，请考虑一下您将如何处理亲密朋友所犯的类似错误。在逼迫自己之前要三思，如果在无法达到完美时无法阻止负面想法的流动，请考虑寻求专业帮助。第
章 询问十年后是否还重要。
我们都会遇到问题，而且往往每个问题在当下都显得难以承受。 但感知并不总是准确的，我们需要贡献我们的想法，以更好地应对我们遇到的事情。
当你的生活中发生一些不好的事情时，问问自己十年后它是否仍然重要。如果不可能，就让它发生吧。如果有人在
流量中对你竖起中指，你可能会想失去冷静，但这是不值得的。
把你的情绪留给那些会改变你生活、值得你关注的事情。
如果出现问题，你有两个选择。你可以加入
热潮，也可以离开它。选择不为小事烦恼会给你带来改变生活的幸福，你会感激你的
个人改变。