А как вы относитесь к воздержанию от скоромной пищи?
Я два раза в неделю воздерживаюсь от мяса и животных жиров. Мне кажется, что с возрастом потребление этих продуктов надо сокращать. Религиозные посты не соблюдаю. Пробовала как-то Великий пост держать и не смогла. Оказалась слабачкой, любящей поесть)
Сразу начинать с Великого поста трудно, он самый строгий к тому же весна(!) кажется именно она добавляет сложности, возможно только мне так кажется. Но правда я чувствую себя более утомленной весной. А отказ от продуктов живот.происхожд. дается мне легко, хотя поесть тоже люблю)