THE DIARY GAME : 8 February 2021: Снежный день с ежеутренними упражнениями со скакалкой, школой и общением

Доброго дня всем!

У нас выпал снег!
Сразу город стал белый, чистый и красивый!)

Хоть и мороз, но дети в школу с утра шли с удовольствием)

Мой сегодняшний день начался с регулярной утренней тренировки.
Все видят отпечатки рук? )

Скакалка - мой ежеутренний помощник, прыжки на ней – это моя кардио-нагрузка!

Прыжки на скакалке улучшают мою координацию, а также с ней я становлюсь гораздо выносливее, улучшаю рельеф мышц, развиваю ловкость и координацию и разгоняю метаболизм!

И, конечно, такие тренировки полезны для работы моего сердца:

Потом - школа.
Было много уроков, понедельник - день тяжелый...

Вот, например, фото с урока математики:

Обед дома после школы был вкусный, питательный и сытный - картошка с яйцами:

Вечером, как обычно, мы дружно общались всей нашей большой семьей.

День заканчивается, и скоро нужно будет спать, чтоб восстановить силы к завтрашней учебе и завтрашним тернировкам.

Высказываю свою искреннюю благодарность за полезный, нужный и нелегкий труд @steemcurator01, @steemcurator02, @steemcurator06, @steemingcurators и @steemitblog.

И желаю всем всего хорошего!