📖 BookChallenge - 2/7 Tag

Ihr Lieben,

Ich wurde mit diesem Post von @lotusfleur zur Buchchallenge eingeladen.

Vielen Dank dafür. 😄
Heute will ich gerne Tag 2 zur Buchchallenge beitragen.

Die Challenge ist von @mammasitta s 7 day book challenge und sehr gerne werde ich an diesem Event teilnehmen.

Wie ich gesehen habe machen einige mit und es gibt spannende Bücher zu entdecken.

---

Michael -Curse- Kurth, der Rapper der lernte still zu sitzen!

Stell dir vor, du wachst auf: Die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben

Wer kennt das nicht?
Stress im Alltag, Sorgen, zu viele Gedanken machen, wundern warum nichts klappt und irgendwann drauf kommen - so funktioniert das alles nicht!

Du gehörst zu denen die das alles nicht haben?
Sorgenfrei leben und im hier und jetzt glücklich ist?

Perfekt, mach weiter so!

Für die jenigen unter uns die doch Mal mit dem einen oder anderen Problem zu kämpfen haben oder gar schon auf ein Burnout zu steuern, kann ich dieses Buch empfehlen.

Es geht, um sich neu zu verorten und herauszufinden, welche Dinge zu einem guten Leben gehören.
Welche lieber aussortiert werden sollen und wie man seine Gelassenheit wieder neu entdecken kann.
Die positive Wirkung von Meditation, Achtsamkeit, Digital Detox und Körperbewusstsein.
Der Rapper "Curse" hat für sich eine Methode entwickelt. Die Zusammenfassung seiner Erfahrungen hat er in der OOOO+X-Methode beschrieben.
Für alle die, die mit Mantras, still sitzen und atmen oder Räucherstäbchen nichts anfangen können.

Klingt doch nach einer spannender Sichtweise, oder?

Screenshot von Amazon Link

Und wer es nicht ganz lesen will, auch dieses Buch kann über die App blinkist zusammengefasst gehört werden.

Ref-Link zur Blinkist App

Ich fand es total spannend und lesenswert. 😊

---

Let's enjoy good books.
https://steemit.com/steemit-austria/@mammasitta/steemit-austria-bookchallenge-day-2-sylvia-plath-the-belle-jar-en-de

Ich mag lesen und ich mag Bücher. 📖
Ich will niemanden nominieren für die Challenge und ich hoffe das ist okay.
Wenn du gerne selbst über deine Lieblingsbücher oder das was du aktuell gerade liest schreiben willst, dann fühl dich gerne von mir aufgefordert es zu tun. 😄

und was liest du gerade?

Liebe Grüße
@kissi

---