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RE: SLC23-W3 | Nutrition labels

in #burnsteem259 months ago

Gracias por participar en nuestro curso, es un gusto leer el desarrollo de tus actividades, a continuación compartiremos el puntaje y las observaciones obtenidas en esta oportunidad.

Observaciones:

Tarea 1: Que bueno que das importancia a revisar las etiquetas, claro, se que ahora con esta información lo harás de forma más consciente, es de mucha ayuda saber diferenciar lo que es mejor consumir y lo que no.

Tarea 2: En esta tarea es fácil confundirse y es lo que veo que a ti te ha sucedido, las papas Lay's pasan por un extenso proceso industrial que incluye la fritura a altas temperaturas y adición de saborizantes y conservantes lo que sin duda la hace parte del grupo de "alimentos" ultraprocesados al igual que la tartrazina (amarillo n5) y la coca cola. Para esta tarea no has presentado un alimento procesado sino 3 ultraprocesados.

Tarea 3: El aceite de oliva es una grasa excelente para nuestra salud, es rico en antioxidantes (ayudan a prevenir enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, cáncer y Alzheimer) y un aliado para la salud cardiovascular, un ingrediente excelente si se sabe usar.

Tarea 4: La salsa de soya que compartes esta modificada, hay ingredientes perjudiciales para nuestra salud como: el color caramelo y alto contenido de sodio que son dañinos para nuestra salud por lo que elegiste bien este producto para presentarlo como no saludable.

Tarea 5: Agradezco tu intención de hacer un snack saludable pero hay algunos puntos a considerar en esta tarea, el primero es que el aceite oliva extra virgen tiene un punto de humo muy bajo (El punto de humo es la temperatura a la que un aceite comienza a descomponerse y a liberar sustancias nocivas) lo que lo hace un aceite no recomendado para freír además de costoso. El segundo punto es que rebozas las papas (carbohidrato) con harina (otro carbohidrato) y lo fríes, no es un snack saludable lo que estas realizando. Quizá si hubieses usado la papa en otra preparación tipo tortilla, puré o croquetas la tarea hubiese esta acorde a lo solicitado.

Agradezco tu participación.

DescripciónPuntaje
Manejo del contenido1,5/2
Calidad del contenido0,8/1
Alcance de tarea 11/1
Alcance de tarea 20,5/1
Alcance de tarea 31/1
Alcance de tarea 41/1
Alcance de la tarea 50,5/2
Creatividad al presentar el Snack0/1

Total: 6,3/10

Recomendaciones:
Investigar sobre las tareas a realizar.
Consultar con las profesoras cualquier duda que presente.

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Te invitamos a seguir participando y mejorando.