绿色植物对眼睛的作用

1、看绿色植物对眼睛的视力有一定好处，尤其是自然界中的绿色，远眺自然界的风景，有利于缓解视疲劳，帮助眼睛休息。

2、看绿色植物能够调节、放松眼睛，绿色植物能够大幅度吸收阳光中的紫外线，避免损伤眼睛，从而帮助缓解视疲劳。看绿色植物时，眼睛睫状肌多会处于放松状态，尤其是近距离观看书籍、电脑、手机等，致使睫状体长期处于紧张状态，此时人们可以多看绿色植物，或者是眺望远处，使眼睛得到充分休息。

3、合理的放松眼睛，保护好自己的眼睛