赶快收藏好!央视力荐的健康作息时间表

in #cn7 months ago

如何才能拥有健康的生活方式,专业人士对健康的作息时间表进行了总结和归纳,制作出了一份全球公认的健康作息时间表。让我们一起根据这份健康作息时间表,调整生活方式,迈向更健康、更充实的生活吧!
image.png

image.png

image.png

image.png

image.png