因为抑郁症根本装不出来！

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抑郁症就像是“心灵上的一场感冒”，是一种疾病
❌不要认为他们是太娇气
❌不要认为他们是挫折太少
❌不要一味地让他们想开点、坚强点
他们也努力地在或者，他们只是暂时的病了

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「抑郁症自救的的精髓是自我改变

• Hope抑郁博物馆」
  后期还会出关于抑郁如何自救，没有药物、没有心理咨询，在抑郁中的你，要记得关注我喔❤️