青青徒步 | 6.15【中级】 东灵山穿越达摩古道，登顶北京之巅

本活动为徒步路线，非休闲，途经聚灵峡-东灵顶峰-聚灵峡。里程16km，累计爬升1350米，累积下降1350米，强度中等，路况较好，新人勿报。

轨迹数据

徒步须知：

1. 徒步活动受天气、防火、防疫等不确定因素影响，会存在探路、绕路或改变原路线等情况，领队有权调整或改变路线。

2. 徒步活动有一定难度与风险，需具备一定自主判断能力和体能，遇困难需互相协助，听从统一指挥，爱抱怨、无团队意识、巨婴者请勿报名。

3. 绿色徒步，请勿乱扔垃圾，自觉将产生的垃圾带出山。

东灵山

才见岭头云似盖，

已惊岩下雪如尘。

千峰笋石千株玉，

万树松萝万朵云。

东灵山，北京市门头沟西北部，与河北交界处，距京城122公里，主峰海拔2303米，是北京市最高峰，海拔高度超过庐山、泰山、黄山等著名的山峰。

登上灵山之巅可观云海、赏日出、闻花香、听林涛，真可谓：“会当凌绝顶，一览众山小”。

灵山气候独特，冬季雪谷挂冰，春季繁花荣荣，夏季碧野葱葱，秋季野果盈盈。

灵山3000亩草甸，5000亩森林给你带来一个绿色世界，回归自然，享受自然，开阔视野，陶冶情操，与自然对话，与自然交融。正是青青旅行，清凉世界，天赐美景，流连忘返，笑语盈盈。

装备要求✦

1、徒步鞋、登山鞋（不可穿拖鞋、板鞋）、双肩背包、登山杖、头灯或手电筒、雨衣（必备）、手套、垃圾袋（必备）、充电宝、对讲机；

2、一天路餐，以轻便补能为主，丰俭由人，冬季1.5L，夏季3L以上饮用水；

3、会使用两步路或六只脚App，提前加载行程轨迹。