"Romantizando la Obesidad" 🤔😮💨
¡Saludos amigos!
Espero que se encuentren muy bien, y que estén pasando un hermoso día. En esta oportunidad me encuentro aquí, ya que voy a estar participando en el concurso propuesto por nuestra querida amiga @franyeligonzalez. Espero que les guste mucho mi participación; abrazos.
1 - ¿Crees que en la actualidad la sociedad está romantizando la obesidad o está aprendiendo a aceptarse más? ¿Dónde crees que está el equilibrio?
2 - ¿Crees que a veces se romantiza la pereza o la falta de compromiso en nombre del amor propio?
La pereza es algo que se está viendo mucho, ya que las personas, al no ver cambios en su cuerpo rápidos, se estresan y enojan. Lo que hace que dejen el amor propio, por un lado, y ya no les importa nada. Todos debemos de tener esa inspiración y esa voz que nos diga que no nos rindamos, y que sigamos para adelante. Se ve más la pereza que el compromiso del amor propio, y es algo que no debemos de tener muy fino, porque la flojera, digamos, es como un enemigo, que nos va destruyendo.
3 - ¿Cuál crees que es la excusa más común que impide a muchas personas bajar de peso? (específicamente porcentaje de grasa
La excusa más común, es la de "Es que yo intento perder grasa y no lo logró, es porque mi tipo de cuerpo es así" creo que es una excusa muy buena que digamos, por el simple hecho, de que si tú te esfuerzas por lo menos un poquito, vas a lograr algo así sea pequeño, no pongamos de excusa nuestro tipo de cuerpo, ya que ellos con esfuerzo cambian. Las excusas se deben de dejar a un lado. Y dar la bienvenida al esfuerzo.
4- ¿Alguna vez te sentiste criticado o juzgado por tu cuerpo, ya sea por tener sobrepeso o por intentar cambiarlo?
5 - ¿Piensas que actualmente existe la "GORDOFOBIA"? ¿Qué significa eso para ti?
Quien tenga esto, con todo respeto, creo que es una inmadurez. No debemos de tenerle miedo a las personas que tengan bastante peso, o tenerle asco, más bien debemos de admirarlos, porque ser obeso no es nada fácil, pero ellos siguen con su vida, cada día tratando de quererse un poco más. Pasa que la "Gordofobia" es miedo a las personas gordas, como lo dice el nombre, pero creo que esta fobia no debe de existir, porque es la pero fobia de todo el mundo.
6- ¿Crees que el amor propio incluye cuidar la salud física y mental o es solo una cuestión de aceptarte tal cuál eres?
Es bonito y bueno aceptarnos tal y como somos, pero eso no significa que debemos de dejar la salud física y mental a un lado. Debemos de ejercitarnos, para poder tener una buena salud, y tener buenos pensamientos y cuidarnos mejor, para un bien a nuestra salud mental. Eso es lo principal que nosotros necesitamos, una salud mental buena para que vean que si trabajamos en nosotros mismos, y ponemos mucho esfuerzo.
7- ¿Has sentido alguna vez que las dietas extremas o la cultura “fitness” también pueden ser dañinas? ¿Por qué?
8- ¿Cómo crees que debería abordarse la obesidad desde la medicina: con empatía, con firmeza o con ambas?
Creo que con las dos. No todo puede llegar a ser con empatía, ya que personas abusan de eso, abusan de esa pequeña empatía que se les brinda, y es algo que no se quiere en lo que respecta a medicina. Aunque es verdad, no todos pensamos iguales, y otros se pueden llegar a ir más que todo por la empatía.
9- ¿Crees que la genética es una excusa válida para no intentar mejorar los hábitos?
No, la genética no puede llegar a ser una excusa para lograr nuestro cuerpo deseado. Es cierto que algunos pueden llegar a tener más dificultades como yo, que soy de genética ectomorfo, pero no me doy por vencido y no dejo que eso sea una excusa para lograr los objetivos deseados. La genética es una ayuda, no una excusa, y no debemos de ponerla en lo peor que hay en el mundo.
10- ¿Qué le dirías a alguien que dice: “Así estoy bien, no necesito cambiar", aunque su salud no esté bien y padezca de Obesidad?
Le diría: "Tu te sientes bien, perfecto, pero en esta vida lo más importante es la salud. Por más bien que tú te sientas, debes de cuidarte. Pasa a seguir con tu vida, sería muy horrible morir, porque no cuidaste tu salud, cuando en realidad sí lo podías hacer". Creo que con estas palabras puedo llegar a reflexionar un poco jeje.
Invito:
@solperez
@blessedlife
@pandora2010
Aquí la información
Las imágenes fueron hechas gracias a CANVA.
@solperez
@blessedlife
@pandora2010
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Las imágenes fueron hechas gracias a CANVA.
Has hecho unos planteamientos muy interesantes sobre la gordura y sobre la vida que llevamos en la actualidad. Me encantó leerte. Suerte.
Hola hola querido amiguito, feliz día espero que estés muy bien. Gracias por participar en el concurso. 😊
Ciertamente hoy día se está romantizando mucho este tema, pero debemos ser conscientes de trabajar por nuestra salud y dejar de ver la obesidad como algo normal, porque no lo es, es una enfermedad. Las excusas siempre estarán presentes lamentablemente.
Saludos!
Y además te sugerimos votar por @cotina como Witness, sino sabes cómo hacerlo, podrías revisar estas publicaciones:
https://steemit.com/hive-113376/@colombiaoriginal/colombia-original-apoyando-a-cotina-como-witness.